篮球场防守犯规怎么办,篮球场上基本的防守技术

本文目录一览：

• 1、篮球场上各位置的队员防守时是怎么站位的
• 2、篮球场上犯规罚球怎么计算的
• 3、篮球场上的犯规和违例及其罚则

1、篮球场上各位置的队员防守时是怎么站位的

- 前锋（7号和8号）站在中锋两侧，负责防守对位的前锋球员，同时协助保护篮下。- 后卫（4号和5号）站在前锋外侧，主要防守对方的外线球员，并尝试进行 intercept 抢断。 1-2-2区域联防 - 控卫（1号）站在最前面，负责控制球场中央区域，同时辅助篮下的防守。

防守站位的方式有很多，在这里我说一说比较常见的2-3联防和1-2-2区域联防。上图是2-3联防的基本站位，6号是中锋，8号是前锋，5号是后卫。第二张图所示的是1-2-2区域联防的站位。控卫顶在前面，分卫和小前锋保护肋部和45度角，中锋和大前锋保护三秒区和篮下。

小前锋的位置相对灵活，他们可以站在得分后卫相对的三分线以内，这样既可以参与防守，也可以在进攻时提供火力支援。中锋则位于球场的中心，但通常需要一只脚保持在罚球区外，以避免犯规。中锋的主要职责是防守篮板球和低位单打，同时也要注意不要被对方球员突破。

要尽量把防守人从持球队员所站的那个地段拉开（不要用手拉啊，自己跑位让防守人跟过来就好了），使他有足够的空间突破或者单打。场上最强点并不是指的是你们队伍里打钱技术最好的那个，而是相对防守方来说和你们进攻端差距最大的那个。一定要合理运用这点。

2、篮球场上犯规罚球怎么计算的

1、篮球比赛现行的比赛制度分为四节，每节比赛都有独立的犯规次数限制。当一支球队在单节比赛中犯规达到四次时，第五次犯规无论犯规性质如何，都将被吹罚两次罚球，并且对方球队将获得球权。

2、一次罚球是给予一个队员在罚球线后的半圆内，无争抢的情况下得1分的机会。判罚球的情况有： 对裁判判罚不满或与球员冲突的技术犯规（一罚一掷）。 情节严重的恶意犯规——违反体育精神（两罚一掷）。 有投篮动作被犯规，根据投篮位置不同判三次或者两次罚球。

3、侵人犯规：对未做投篮动作的队员犯规：如果犯规队处于全队犯规处罚状态，应判给未做投篮动作的队员2次罚球。对正在做投篮动作的队员犯规：如果投篮成功，应计得分并判给1次追加罚球。如投篮未中，则要根据投篮的地点，判给2次或3次罚球。

4、在加时赛的最后两分钟内，如果防守队对进攻队发生非法接触，且接触发生在远离球附近的区域或界外球未离手时，将判定为非赛犯规。此时，登记一次侵人犯规和一次全队犯规，并给予一次罚球（肘部犯规或恶意犯规罚球两次），任一场上队员可执行此罚球。

5、如果进攻方在对方篮下犯规，且球进了，则对方将获得加罚一次的机会；如果是三分球，球未进，则对方罚球三次。在一节比赛中，如果一支球队的累计犯规达到四次，那么该节剩余时间内该队的每次犯规，对方都将获得两次罚球机会。

6、第一种是侵人犯规，这指的是队员与对方队员的接触犯规。如果犯规队已经累积了全队犯规次数，那么未做投篮动作的队员会被判2次罚球，替代掷球入界。然而，如果犯规发生在投篮过程中，处理方式则有所不同。如果投篮成功，应计入得分并追加1次罚球；如果投篮未中，则根据投篮地点判2次或3次罚球。

3、篮球场上的犯规和违例及其罚则

违例：在篮球比赛中，违反规则的行为，例如走步、两次运球等，这类违例会导致交换球权，并不会罚球。 犯规：犯规是指对对方球员的身体或动作侵犯，如打手、推人等。进攻方在做出投篮动作时受到犯规，对手将获得罚球机会。其他类型的犯规，则由防守方在边线发球。

犯规：违反规则的行为，通常涉及对对手的不公平接触或非法动作。罚则：犯规的球队会失去球权，并且通常需要向对方球队支付罚球。罚球：发生犯规后，被犯规球员或其队友将在最靠近犯规发生地点的界外掷球入界。违例：违反比赛规则的行为，可能不涉及对手，例如运球违规。

违例：在篮球比赛中，违反规则的行为被称为违例，涵盖了多种不同的违规情形。罚则：当违例发生时，责任球队将失去球权。除非是特定规则（第四十四条和第六十条）下的特殊情况。

执行跳球的双方球员，在球体尚未上升至最高点，立即拨、点球，称谓违例；或者，跳球球员连续拨、点球超过2次，在第3次拨球即违例，对方球。

违例：违反规则，比如走步，两次运球等，交换球权，不罚球。犯规：是指对他人早能侵犯，包括打手，推人等。进攻方做出投篮动作，犯规要罚球，其他犯规，发边线球。技术犯规：是指比赛进行或中断时，非篮球技术方面的、严重影响到比赛进行的动作或其他形式（无身体接触），根据情节分为一级和两级。

犯规及其罚则技术犯规对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚，是技术犯规。在球成活球前，与对方队员发生非法的接触，也可判为技术犯规。没有体育道德的行为对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。