篮球防守单手顶犯规吗,篮球单挑防守

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• 1、打篮球可以用两只手拦人吗
• 2、篮球比赛篮下抢位可以挤人么
• 3、问一个关于篮球篮底下抢篮板要位的问题
• 4、打篮球背身单打时防守者用手顶住我的背犯规吗

1、打篮球可以用两只手拦人吗

1、用手拦人都是犯规的，只能在一定位置用手臂顶人 在低位（即篮筐下附近）可以用手臂单手顶人 在高位（即外线）不能侵犯进攻球员圆柱体，要用身体正面（躯干部分）拦住进攻球员，不能用身体主动去挤高位的进攻球员，绝对不能被过了，张开手臂去阻拦球员身体。

2、犯规。防守时你的合法防守半径是由你的双腿外侧和臀部所决定的，手臂可以举起，但肘部不得超过双脚的位置。如果超出这个范围，一旦发生接触就是你犯规。

3、如果只是双手平展防守，而且并没有接触对方身体，那就没有犯规；如果有接触，则视情况而定，很可能就造成了阻挡犯规。用单手或双手触及对方队员本身未必是犯规。然而，当对手位于某队员的视野之内就没有理由用手去辨别，并且这种动作可被视为非法的身体接触。不管是否获得利益，裁判员必须宣判。

4、我们所说的合理的防守动作，在篮球术语中叫做“垂直圆柱体”，也就是双手可以上举，以自身肩宽为限制的一个垂直圆柱体（实际比赛中，防守队员可以用手前伸、平张开，但被防守队员要移动时，防守队员必须收回自己在圆柱体以外的肢体部分）。

5、绝对不可以，不论带不带球 只要你用手阻挡，就是犯规，哪怕你的手没动。防守犯规 你可以站在原地，以挡拆的形式把对手卡主。

6、当然可以，不算犯规的。就像运球失误的时候，可以挡住对手不让他来抢球然后让队友来拿球。不过你要防止他在球出界之前把球砸你身上哦。这样就判给他球权啦。哈哈。希望我的回答能帮到你。

2、篮球比赛篮下抢位可以挤人么

篮下抢板时，使用身体推人或挤人属于犯规行为。推人是指队员用身体的任何部位强行移动或尝试移动控制或未控制的对方队员时发生的非法身体接触。 挤人则是指有球或无球的队员推进或移动到对方队员躯干上的一种非法身体接触。

在篮下进行卡位时，使用臀部推挤对手通常不会被视为犯规，但动作的幅度必须适度。 过大或过于用力地使用臀部推人，可能会导致被判定为犯规。 抢篮板球时，应尊重对手的圆柱体和垂直空间，避免使用过大动作挤占对方位置。

在争抢篮板球时，球员可以使用下肢力量来推开对手，但手部动作应当避免直接向外推挤对方。 当对手背对篮筐时，球员可以用前臂轻轻顶住对方的腰部，以保持位置，但同样不能用力向外推开对方。

一般来讲在禁区内用屁股顶人不算犯规，但是动作幅度不能太大，否则也是会吹罚犯规的。具体：抢篮板球应尊重彼此的圆柱体和垂直空间；如果以身体任意部位过大动作挤走对方，使对方被迫离开有利的篮板球位置（球的落点决定），从而从不利于抢篮板球的位置转变成有利于抢到篮板球的位置，这就是犯规。

3、问一个关于篮球篮底下抢篮板要位的问题

抢篮板犯规动作：抢占位置：投篮后，攻守双方总是在积极移动，想方设法抢占对手与球篮之间靠内线的位置，力争把对手挡在自己的身后。

抢占位置：在篮球比赛中，进攻和防守球员在投篮后都会积极移动，力求占据更有利的位置。进攻方通常会尝试摆脱防守，而防守方则可能通过转身和顶挡来保持位置。在此过程中，如果进攻方以手臂拉扯、肘部顶撞或身体冲撞等非法动作来获得优势，或者使防守方处于不利地位，这些行为均构成犯规。

抢占位置：在篮球比赛中，进攻和防守球员在投篮后都会积极移动，力求占据有利位置，以期在篮板球争夺中占得先机。进攻方通常通过摆脱对手进行冲抢，而防守方则可能通过转身顶挡来保持位置。

抢篮板球时的卡位动作：双臂张开，腿半蹲，沉腰，全力将对方挡在自己背后。使对方在抢篮板时起跳困难，且容易造成抢篮板犯规。目的都是将对方卡在自己身后。基本方法：扎马是卡位的基本姿势，它可以让你扎在地上稳稳当当，就像固定在地上。对方力量越强，你扎马的重心应该越低。

点拨球是在跳起到最高点时，用指端点拨球的侧方、侧下方或下方。得球后的动作：进攻抢到篮板球时或补篮或投篮，或迅速传球给同伴重新组织进攻；防守抢到篮板球，或在空中将球传出或落地后迅速传出或运球突破后及时传给同伴。

在篮球比赛中，篮板球的争夺至关重要。抢篮板球的首要策略在于抢占位置，理想的时机是位于对手与篮筐之间。在进攻时，要注重“冲抢”的力度和速度；而在防守时，挡抢的技巧同样不可或缺。

4、打篮球背身单打时防守者用手顶住我的背犯规吗

1、根据篮球比赛的规则，防守方使用双手推进攻方或者用脚顶进攻方都是犯规行为。这种行为通常被称为“身体接触”，即使进攻方没有碰到防守方，只要防守方使用了这种动作，就被视为犯规。在背打时，进攻方应该尝试使用自己的技巧和动作来得分，而防守方应该尽力防止进攻方得分，但不能使用过度力量或者违规动作。

2、可以！~ 也可以加点力~！ 但是不要让人看着明显把人推的身体失去重心 就不算犯规~！ 可以顶~！ 属于正常防守姿势~！当中锋坐着背打时防守队员脚步移动中身体接触不算犯规 当对方跑投时防守队员垂直起跳（没有打手）身体接触属于正常。。

3、不可以用手、就算你双手放对别人背上根本不动也不行。这也算是犯规、你可以用肘子顶住对方的后背、单手顶住。

4、一般在国际赛场上，裁判对球员防守对方背身单打时手上的动作是很严的，允许将手靠在进攻方的背部或腰部，但不能推！一般裁判在吹的时候是在接球时。