篮球如何根据防守进攻进球,篮球防守方和进攻方规则

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• 1、篮下有人防守时,如何在篮下进球??
• 2、打篮球怎么样防守对方投篮
• 3、篮球赛防哪边是哪边进球吗
• 4、蓝球进球的标准是什么?

1、篮下有人防守时,如何在篮下进球??

最后要注意，不要害怕身体对抗，甚至你要倚靠着防守球员进攻到篮下，这样即使不进球，还有造犯规的可能。篮下要位。这是对于内线球员的建议。如果进攻球员的身体有明显优势，那么可以直接在篮下两侧45°角要位，队友将球传给内线，然后跑到弱侧，为内线拉开一打一的空间。

在篮底下时就瞄准那个正方形黑框的角扔，扔一个进一个！平时也要多练练篮下，实在不行咱抢到篮板就别在篮下投呗！在那头准跑哪投！呵呵 原地练习拍球，球性好了，关于突破上蓝自己就会了。练习投篮由近到远，先离蓝筐很近投篮，姿势不要变形。

第一就是假动作，做出投篮的假动作把对方骗起来然后你打时间差，但是这个他比你高很多的情况就没什么用了，毕竟他不跳也能盖你。。然后的话咧你可以练抛投。这是每个后卫都必备的技能，也是十分实用的技能。在行进过程中，距离对方很远就能把球抛进，避免被盖也不用死突篮下。

而且很容易得分。但一定要跑到篮下合适的位置，即篮筐和篮板之间45°角附近，跳起后勾手投篮时要把球打到篮板合适的区域---篮筐右上角或左上角附近，这样比较容易进球。要注意力度不能太大，因为在跑动中，太用力会把球打飞。在勾手上篮时手腕要柔和，手指拨球要轻一些。

所以造成你上述的情况出现，原因是你小角度上篮时的首选是想把球直接投进篮筐，而没有选择擦板。相对来说擦板的命中率高一点。再有就是手腕一点要柔和，整个连贯动作时，跑到第二步衔接第三步起跳时，两手将球随着身体的节奏送出去，中间位置换成右手，到制高点时，柔和的调一下手腕，擦篮板，进球。

2、打篮球怎么样防守对方投篮

摆正防守姿势。防守时两腿要自然分开，分开距离比肩宽长一点，膝盖略微向里弯曲。胳膊要伸直向外张开，一上一下的来回晃动。抓准防守最佳时机，出手断球要快、狠、准。如果看到对方运球较慢，或出现大的运球空当，可以迅速出击把球拨掉，断球得手后再发动快攻就能变被动为主动。

提前快速退防。当看到对方断球后，不要还在前场停留了，要迅速的赶往后场，这样能来得及防守对方的快攻。如果等对方过了半场再去追赶就晚了。切断对方的传球路线。如果对方准备发起快攻时，要看准对方传球线路，提前站在合适位置进行抢断或者干扰传球。只要打乱对方的传球，快攻就打不起来了。

方法：防守时，重心一定要放低，因为你的重心的了，人就变得稳，这样在对方变相时，你不容易失去重心，也能够更快的跟上他的脚步。

3、篮球赛防哪边是哪边进球吗

1、篮球比赛中分为进攻和防守两种方式，球在谁这边，谁这边就负责进攻。目标是对方的篮框。而另一方就要负责防守，保护自己的篮框，不要让对方把球投进。

2、进攻方持球，组织进攻防守方犯规然而并没有罚球，此时进攻方发边线球，称为进攻方的前场球，如果是进攻方自己犯规或者违例，此时对方法边线球，此时为对方的后场球。每次进球后，另外一方发底线球，此事成为他们后场球。

3、挑选场地时候，一般问你向哪边进攻，争球队员是要站在防守端的。

4、蓝球进球的标准是什么?

1、蓝球进球的标准 当活球从上方进入球篮并停留在球篮内或穿过球篮，是球中篮。当有极少部分的球体在篮圈中并在篮圈水平面以下时，就认为球在球篮中。球中篮和它的得分值 规定 球已进入球篮，对投篮的队按以下方式计得分：一次罚球中篮计1分。从2分投篮区域中篮计2分。

2、篮球进球得分标准主要分为以下几种情况：三分线内投篮。在三分线内（含踩线）投篮得分算两分。三分线外投篮。在三分线外投篮得分算三分。罚球。每次成功的罚球尝试算一分。乌龙球。球员打进的乌龙球，如果球从三分区域进入篮筐，算两分；如果从两分区域进入篮筐，算一分。

3、篮球从篮板后面投进是算作进球的，但有一个前提条件，那就是球不能在进篮之前接触篮板的上沿或者篮板后面。