三人制篮球如何防守,三人制篮球如何防守视频

本文目录一览：

• 1、三人篮球战术,紧急!!
• 2、3V3篮球比赛有哪些规则
• 3、如何打好三人篮球赛
• 4、三人篮球有何技巧?
• 5、三人篮球战术
• 6、三人篮球!怎么占位!用什么号位最好!

1、三人篮球战术,紧急!!

1、战术一：最简单的外线挡拆战术。假如我们发球，让B发球，C到3分线接球，A到罚球线附近，然后以后都会形成一个1ON1的局面，就是对位人盯人。这时候B就过来给C顺挡让B突破进去，由于ABC都在外线，敌人里面都是空洞，这时就要看情况了。

2、三人中，如果A是强点，C是中锋，B比较一般。进攻战术：进攻主要围绕A来组织，C只负责掩护和策应，B进行空切和反跑，接球后上篮。

3、无球挡拆战术！ 后卫在上线持球~ 投手溜底线跑动，中锋利用身体帮投手挡住防守球员。然后然后持球人看谁的机会好就给谁球喽~不过一般都是给投手，投手利用空挡机会投篮。命中率高的话防守人会2个都扑上来，这样投手还可以传球给中锋。

4、如果觉得那样单靠个人能力打比赛不够爽，也不够酷的话，本人可以介绍几种简单战术配合了，因为是初三，估计不需要用到很复杂的战术。（有配图片说明）战术一：1。各自落好位；2。

2、3V3篮球比赛有哪些规则

中国篮协3v3篮球规则： 比赛场地为篮球场的半场，比赛队员为一方三人，不可替换，但是遇到受伤会酌情处理。 比赛时间为12分钟，12分钟内得分先达15分的一方获胜，如均未得满15分，得分高的一方获胜。 一方犯规3次，从第4次开始罚球，只罚一次，罚进计1分。

换防：当防守方抢到球后要有一名队员将球拉到三分线外，才能变成进攻方进行投篮，否则进球无效。

场地为篮球场半场，比赛队员为一方三人，整场比赛可替换2次。比赛时间为10分钟，最后一分钟停表，结束后得分高的一方获胜。三分线外投进一球算2分，三分线内投进一球算1分。一方犯规3次，从第4次开始罚球，只罚1次，罚进记1分。

v3篮球规则是半场赛事，双方场上队员均为3人，替补队员每队2人，双方报名为3-5人，上场队员为3人，小组赛比赛分上，下半时全场比赛时间是20分钟，上下半时各是10分钟。

三对三篮球赛基本规则：三对三比赛在一般的篮球半场举行。三分线内投篮及罚球得1分，三分线外投篮得2分。没有犯满罚下，累计6次犯规后进入犯规罚球状态。球权交换要出三分线，进球后在篮下开球。比赛时长10分钟，但是一方先得到21分则直接获胜。

3、如何打好三人篮球赛

发球：两队各三人，剪刀石头布哪个队发球，赢了的队派出一名球员站在发球线，哨响后，甲B和甲C要想办法突破对方球员的防守接到甲A传的球。运球：接到球后有一次运球的机会，如果停止运球抱住球后，15秒内要么传球给队友要么直接投篮。

若对手身材较矮小，就可以发动内线强攻；若对手高大的，就可以通过单挡战术，射手多远投。若身高相差不那么明显，就要看他们的移动防守快慢。对移动慢的，可以以快打慢，多走位，多传球，有空位就起手投。

正三角战术（不是公牛那种），这种战术适合大家都没有中锋的战术，两个人站在三秒区的低线位置，不要太靠低线，大约跟罚球的时候站的位置，一个人站在罚球线位置。在防守的时候，不用跟着对方跑，站住自己的位置。

三人篮球最基本的就是一个全能卫，主要打突破、分球，适当使用急停；一个投手，主要跑位接分球就投，还有空切；一个内线，可以提上挡拆后下底，可以低位单打，保护篮板和二次进攻。没有这样条件的话，就一人控球，两人交叉掩护接球就投或者空切，放弃篮板，收缩防守，或者一人在低位持球，吸引包夹分球。

防守的时候，最好采取人盯人的方式，不要用什么联防，因为咱们都是业余选手，所以用联防防不好的。如果对方有打中锋，派你们当中身体最壮的人绕前，另一个人在其背后补防，这样感觉比较好。进攻时，尽量多突破但不要轻易出手，突破的主要目的是在于扯动对方的防守给射手机会。

4、三人篮球有何技巧?

方法：三人站成三角形，相距5米至6米。胸前空中传球。单手地传球。单手背传球。运球跑动中传球。可传给两人中任何一人。接球者要吸引接稳球。

首先，如果离的近的话，全力靠上去（贴身），左腿卡左路，右腿卡右路，让对方无法动弹。同时高举双手，跳得高的话可以尝试封盖，弹跳力不好的话就用手封他的脸，对方的投篮会大打折扣。

若对手身材较矮小，就可以发动内线强攻；若对手高大的，就可以通过单挡战术，射手多远投。若身高相差不那么明显，就要看他们的移动防守快慢。对移动慢的，可以以快打慢，多走位，多传球，有空位就起手投。

无球挡拆战术！后卫在上线持球~投手溜底线跑动，中锋利用身体帮投手挡住防守球员。然后然后持球人看谁的机会好就给谁球喽~不过一般都是给投手，投手利用空挡机会投篮。命中率高的话防守人会2个都扑上来，这样投手还可以传球给中锋。

防守的时候，最好采取人盯人的方式，不要用什么联防，因为咱们都是业余选手，所以用联防防不好的。如果对方有打中锋，派你们当中身体最壮的人绕前，另一个人在其背后补防，这样感觉比较好。进攻时，尽量多突破但不要轻易出手，突破的主要目的是在于扯动对方的防守给射手机会。

5、三人篮球战术

进攻战术：进攻主要围绕A来组织，C只负责掩护和策应，B进行空切和反跑，接球后上篮。

战术一：最简单的外线挡拆战术。假如我们发球，让B发球，C到3分线接球，A到罚球线附近，然后以后都会形成一个1ON1的局面，就是对位人盯人。这时候B就过来给C顺挡让B突破进去，由于ABC都在外线，敌人里面都是空洞，这时就要看情况了。

无球挡拆战术！后卫在上线持球~投手溜底线跑动，中锋利用身体帮投手挡住防守球员。然后然后持球人看谁的机会好就给谁球喽~不过一般都是给投手，投手利用空挡机会投篮。命中率高的话防守人会2个都扑上来，这样投手还可以传球给中锋。

篮球3对3战术（红色为O，蓝色为X）：Give and Go 传切 首先O2应该先做一个V-cut 来接球（这里指往里压一步再后撤接球）。O1可以先做一个向左跑的假动作然后快速从防守球员右侧切入接球上篮。Pick and Roll 挡拆内切 如图，O2和O1作持球掩护配合。

正三角战术（不是公牛那种），这种战术适合大家都没有中锋的战术，两个人站在三秒区的低线位置，不要太靠低线，大约跟罚球的时候站的位置，一个人站在罚球线位置。在防守的时候，不用跟着对方跑，站住自己的位置。

6、三人篮球!怎么占位!用什么号位最好!

1、三人篮球最基本的就是一个全能卫，主要打突破、分球，适当使用急停；一个投手，主要跑位接分球就投，还有空切；一个内线，可以提上挡拆后下底，可以低位单打，保护篮板和二次进攻。没有这样条件的话，就一人控球，两人交叉掩护接球就投或者空切，放弃篮板，收缩防守，或者一人在低位持球，吸引包夹分球。

2、战术一：1。各自落好位；2。PF下45度角位做挡拆，SG绕篮下借助PF的挡拆接PG传球，形成空挡投篮！（要点，PF要保证挡拆质量，尽量把追防的防守球员挡住，若发现防守球员已及时跟上，PF可及时向篮下移动，SG可伺机传PF强攻篮下或转移移动到弱侧45度位置的PG投篮。）战术二：1。各自落好位；2。

3、号位要有宽阔的视野和良好的控制比赛能力。 2号位要有精准的投篮。 3号位要有较强的突破能力。 4号位要要进攻和防守全能。 5号位要能保护篮板。

4、稍微一挡就有空位置可以投篮.三人篮球是在五人篮球比赛的一半场地内进行的一种游戏。活动范围就是在210平方米内只有六个人纵横驰骋。没有五人篮球那样要全场奔跑反击，打快攻等体力较难承受的缺点。故而它比较适合于青少年生理和心理的特点。

5、只能选前三个……选后两个的话 人家单打根本防不住！3V3中最好的选择就是2PF+1PG，这样很灵活，能攻能守。其实你们基本上属于这种情况，还不错。不知道C的移动如何，看身高和体重应该很灵活，那这样的话进攻就选择PF到弱侧，C和PG打挡拆。

6、的说法。5号位——中锋（C）。中锋，顾名思义乃是一个球队的中心人物。篮球比赛阵容中的一个位置；一般都由队中最高的球员担任，传统上强调篮下的防守，以及防守板球的保护。由于具有身高的优势，一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。篮球比赛中球员的一般站位。