散打的拳法粗糙吗女生学,学散打的女生要求体重吗

本文目录一览：

• 1、女生练散打好还是练跆拳道好?
• 2、空手道和散打哪个适合女生
• 3、女生学散打,很很难吗?
• 4、散打的弱点是?可练性大吗?
• 5、很多人说女孩不适合学散打,女孩学散打真的很难吗

1、女生练散打好还是练跆拳道好?

1、应该根据自己的学习目的和情况来定。综合看一般女生身体素质特点和心理，建议选跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制），其次也可学咏春拳，散打当然也可以，但是掌握到实用难度会大一些。

2、你好，女孩子不管是学习散打也好，还是学习跆拳道也好，这个看个人的爱好。通常情况下来说，女孩子还是学习一些散打技术会更好一些。

3、跆拳道更适合远战。对于女孩来说，远战更安全一些，练的时候可以更放松，心情好一些。练跆拳道有助于强身健体，增加腿上的力气，秀出好身材。女生练跆拳道显得特精神，特别帅。现在更流行跆拳道。

4、学散打吧，散打一般都是实战招式比较有用点，跆拳道大部分都是花架子表演的多，不过都是强身健体，看你用来干嘛了。

5、散打。因为散打容易上手，学得快，实战应用广泛，有塑型作用，对身体更好。散打也是一门好的武术，适合远战，女生学习后更有魅力，能更好地保护自己。

6、使女生的身体更好。总而言之，与散打相比，女生更适合学习跆拳道。跆拳道不仅容易上手，而且学得也快，在实际中运用得也比较好。生命在于运动，女生学习跆拳道会更有魅力，能更好地保护自己，而且还有强身健体的效果。

2、空手道和散打哪个适合女生

两者其实都不适合女生学习。空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手，但由于很多政治原因，目前中国还没有空手道专业的馆，所以建议大家尽量不要学习。

女生不建议选择空手道和散打，在大陆还是选择跆拳道居多。

散打这个项目实战性比较强，但是太过于暴力和血腥。向楼主这样身材苗条的女孩子学散打容易受伤，加上力道怎么都不够那些粗壮的人强，做出来的动作没有力量，自然就没有杀伤力了。

3、女生学散打,很很难吗?

1、绝对不难 因为女孩子都身体柔软，灵活 练散打，进度更快 我就带女徒弟的，都很好交的 女孩子练散打，唯一吃苦的地方是破相比男生快 想捂眼青，鼻子出血什么的 但只要注意了的话，基本能躲过去。

2、散打是一种很实用的东西，但是观赏性很差，要求较大的力量，否则就没有用，长期练习身体会往壮实的方向发展，也就是我们常说的虎背熊腰。呵呵～所以虽然挺好，但是不大适合女孩子。

3、并不算难，一般基础课程就是直摆勾，鞭腿，扫腿，组合拳，模拟对抗，体能训练。

4、散打的弱点是?可练性大吗?

1、散打的弱点是没有反关节技、没有地面技、也没有肘、膝法。1979 年，中国武术界才开始散打比赛试验，散打运动员按照上级领导“积极、稳妥”的精神开始探索。

2、容易受伤：散打是一种对抗性的运动，在训练时会有过多的身体接触，可能会导致出现伤病等情况。

3、可以说，任何武术都可以成为散打的克星，这取决于练习者的技能和战术。以下是一些可能对散打具有优势的武术技能： 柔道：柔道强调摔倒和地面控制，这可以帮助练习者更好地应对散打对手的地面攻击和抱摔技巧。

4、分为古传散手（杀伤性强）、现代散打（限制较多）。现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。 散打没有套路，只有单招和组合，见招拆招。

5、很多人说女孩不适合学散打,女孩学散打真的很难吗

1、实际上不是女孩子不适合，而是最后坚持不下来。我们道馆中，这几年没有一个女孩子坚持下来的。首先想好，同教练学习，至少每周3次。其余在家里进行基本功的训练，每天至少2小时。

2、不难，女生学散发，就是增加力量和速度就好，柔韧性，女孩子优势很明显，虽然你提腿比男生高，但杀伤力，比男生差很多。还有就是，练散发对发育不好，你三思。

3、很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。

4、女生之所以不要练散打是因为女生在生理上的抗击打能力和心理上的承受能力均不如男生，而且女生的体力和耐力都比较弱，很容易会被打到崩溃，所以散打并不适合女生去练习。